Crab Apple: il Fiore di Bach per chi sente disgusto verso sé stesso
Scopri Crab Apple, il Fiore di Bach indicato per chi desidera accettare sé stesso e le proprie imperfezioni, sviluppando pulizia interiore, armonia e amore per sé.
Crab Apple è il rimedio di Bach consigliato a chi prova disgusto per sé stesso o tende a giudicare severamente i propri difetti, reali o percepiti.
Secondo il Metodo Originale del Dr. Edward Bach, questo fiore favorisce l'accettazione di sé, la purificazione interiore e l'armonia emotiva.
Se ti riconosci in questo profilo, Crab Apple può rappresentare un importante punto di partenza per un lavoro di consapevolezza emotiva.
La signatura di Crab Apple
Crab Apple cresce in maniera disordinata e irregolare, ma quando fiorisce trasmette un’immagine armoniosa e di purezza grazie ai suoi fiori bianco-rosa. Il bianco simboleggia purezza e il rosa amabilità, mentre i cinque petali e gli stami gialli evidenti completano la delicatezza e l’eleganza della fioritura. Nel Metodo Originale dei Fiori di Bach, questa signatura riflette la trasformazione delle sensazioni di impurità o disagio interiore in accettazione di sé, equilibrio e armonia tra corpo, mente e emozioni.
A chi è adatto Crab Apple
Il Dr. Edward Bach descrive chi può beneficiare di Crab Apple così:
"Questo è il rimedio depurativo. Per quelli che hanno la sensazione di avere in se stessi qualcosa di poco pulito. Spesso si tratta di qualcosa apparentemente insignificante; in altri casi può trattarsi di un disturbo più serio, pressoché trascurato rispetto alla sola cosa su cui la persona concentra la propria attenzione. Entrambi i tipi sono ansiosi di sbarazzarsi di quell’unica cosa che riveste la maggiore importanza nella mente e che sembra loro essenziale curare. Si deprimono se la cura fallisce. Trattandosi di un depurativo, questo rimedio ripulisce le ferite se il paziente avesse motivo di pensare che sia penetrato un veleno da eliminare."
Chi si riconosce in Crab Apple può:
- Provare disgusto per il proprio corpo o per imperfezioni fisiche
- Vivere con pensieri ossessivi o sensi di colpa
- Avere comportamenti compulsivi legati all’igiene o all’ordine
- Sentirsi “sporco” dentro, anche senza motivo
- Soffrire per piccoli dettagli percepiti come gravi
Crab Apple e il percorso con i Fiori di Bach
Crab Apple appartiene al gruppo dei rimedi depurativi, incluso nel gruppo dei Fiori per Scoraggiamento e Disperazione secondo il Metodo Originale. Questo rimedio aiuta a trasformare ansia, autocritica e ossessioni in accettazione e armonia interiore.
Altri rimedi del gruppo “Scoraggiamento e Disperazione”:
Elm – per chi si sente sopraffatto dalle responsabilità
Oak – per chi si scoraggia facilmente dopo fallimenti o delusioni
Star of Bethlehem – per chi prova disperazione e perdita di speranza
Larch – per chi manca di fiducia in sé stesso
Pine – per chi si sente colpevole e si autocritica
Sweet Chestnut – per chi prova disperazione profonda
Willow – per chi vive con risentimento e amarezza
Crab Apple è anche uno dei cinque fiori del Rescue Remedy, e, combinato con gli altri, costituisce la Rescue Cream ideata da Nora Weeks nel 1960, utile per piccoli traumi, scottature, acne e punture d’insetti.
Se hai difficoltà ad accettare te stesso leggi il mio articolo Sindrome di Calimero e Fiori di Bach
Benefici principali del rimedio
- Ritrovare accettazione e amore verso sé stessi
- Liberarsi dal bisogno di perfezione
- Purificare mente e corpo da pensieri disturbanti
- Vedere il proprio valore oltre i difetti
- Ritrovare armonia interiore
Come usare Crab Apple nella pratica
Assunzione: secondo le indicazioni del Metodo Originale di Bach
Durata del percorso: varia in base alle esigenze, da singoli colloqui a cicli di consulenza personalizzata
Consiglio pratico: integrare il rimedio con esercizi di mindfulness, respirazione e diario riflessivo per sviluppare autoaccettazione e armonia interiore
Piccole Riflessioni guidate con Crab Apple
Ti senti “sporco” o in disordine dentro? Soffri per quelli che ritieni essere tuoi difetti?
Crab Apple lavora sul bisogno di purificazione e accettazione.
Guardarsi con più gentilezza favorisce l’armonia interiore.
Come può aiutarti Crab Apple
Riconoscersi in questo Fiore di Bach è spesso il primo passo per comprendere il proprio stato emotivo. Nel Metodo Originale del dottor Edward Bach, tuttavia, un rimedio non viene scelto da solo, ma inserito all’interno di una miscela personalizzata, che tiene conto di tutti gli aspetti del disagio e del momento che la persona sta attraversando.
Una Consulenza personalizzata di Fiori di Bach permette di valutare come questo fiore possa lavorare in sinergia con altri rimedi, sostenendoti nell'apprezzare e avere maggior fiducia in te stesso.
Barbara Rossi, BFRP
Bach Foundation Registered Practitioner